Glúteos, Abdomen y Piernas

Glúteos, Abdomen y Piernas
Glúteos, Abdomen y Piernas

Muscle Group:

TREN INFERIOR Y CORE

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MÉTODO DE ENTRENAMIENTO: Sistema de entrenamiento basado en biseries y triseries con descansos cortos para conseguir una mayor congestión, tonificación y definición.

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