SIEMPRE TENEMOS UNAS SEÑALES DEL PROGRESO DESPUÉS DE UN TIEMPO ENTRENANDO CORRECTAMENTE En la mayoría de los casos los...
Seguir Leyendo
CON AS PERSONAL TRAINERS ES POSIBLE. Siguiendo con nuestra filosofía de servicio, creemos necesario que también puedan practicar Yoga...
Estamos en Marzo, si quieres llegar al verano en forma y sin esos kilos de más que cogiste, te...
¿ESTÁS DISPUESTO A ESFORZARTE LO NECESARIO PARA SUPERAR EL RETO DE ASPERSONALTRAINERS? Estamos seguros que hacer los mismos ejercicios...
¿ ACABAS DE SER MAMÁ O LO HAS SIDO Y NO RECUPERAS LA FORMA? Somos conscientes de los...
Os presentamos un vídeo de entrenamiento para fortalecer todo el tren inferior además de mejorar tu resistencia aeróbica. Con...
En esta ocasión os presentamos un entrenamiento para trabajar el abdomen de forma sencilla y rápida. Sólo necesitarás un...
Los niños pueden empezar en el judo a partir de los 3 años Con el inicio de un nuevo...
En esta ocasión, os presentamos un video corto de cómo entrenar en días que tengáis poco tiempo. Entrenamiento rápidos,...
¡Control sorpresa para todos los que volvéis de vacaciones! Este mes de septiembre coincide para muchos con el...